≪≪≪大人のための！バレエストレッチ≫≫≫
7月より、新しく『大人のための！
バレエストレッチ』クラスが開講されます！！
運動が苦手。。体が硬い。。
という人も大丈夫！！
簡単なバレエの動きと優雅な音楽に合わせて
ゆっくり体をほぐしてみませんか？
美しい姿勢と立ち振る舞いを手に入れましょう！
大人から始めるバレエには、良いことが沢山
あります。
姿勢や立ち居振る舞いがとても美しくなり、
無駄な脂肪は減って適度な筋肉がつくのでメ
リハリのあるボディを手に入れることができ
ます。
それだけで10歳若く見えるかも？！？！
ストレッチに年齢は関係ありません。
硬くなった体をしなやかにするにも、筋肉を
優しくほぐしてあげる事が重要です。
でも、なかなか一人では出来ないもの。。。
お教室でみんなでストレッチをすれば、痛み
も楽しみに変わります！！(*^^)v
バレエの曲に合わせてゆっくりストレッチ。
みんなで楽しく体を伸ばして行きましょう～。
まったくの初心者でも大丈夫です。
年齢制限もありません。
どなたでも安心してご参加ください。
少人数制で、親切にご指導いたします。
■対象：
バレエやストレッチに興味がある方でしたら
どなたでもＯＫです。
■時間帯：
火曜日10：30〜11：45（75分）
木曜日11：30〜12：45（75分）
■場所：
あざみ野校
■月謝：
月2回 5,000円（フラメンコ生徒さん4,000円)
月4回 8,000円（フラメンコ生徒さん6,000円)
■講師：
丸山陽子
［プロフィール］
６歳よりクラシックバレエを始め、その後、
小林紀子バレエシアターに所属。
退団後、現在は「日々ヨガ&バレエ」を主宰
し、ヨガやバレエクラスを開催。
■Ｑ＆Ａ：
Ｑ．１度見学をしたいのですが。。。
Ａ．見学も体験も大丈夫です。
無料体験レッスンも受けられますので、
お気軽にご連絡くださいね。
※連絡先
TEL 080-688-2132（丸山）
mail info@latidos.jp
Ｑ．年齢制限ありますか？
Ａ．もちろんありません。
どなたでもご参加いただけますので、
お気軽にいらしてください。
Ｑ．未経験でも大丈夫ですか？
Ａ．バレエはもちろん、ダンスなどまった
くの未経験の方でも大丈夫です。
体を伸ばしていく事から始めますので、
まずは健康維持にご活用ください。
Ｑ．入会金はありますか？
Ａ．入会金は1万円です。
※体験された当日入会で入会金無料になります。
フラメンコの生徒さんはいただいており
ません。
Ｑ．準備するものありますか？
Ａ．動き易い服装でいらしてください。
更衣室もありますので、着替えも出来ます。
ゆっくりとストレッチをしてから、バレエ
の動きを取り入れて体幹を整えていきます。
フラメンコクラスに所属していなくても受
講していただけます。
見学、体験ご希望の方、やってみたい方、
是非お気軽にご連絡くださいませ。
お問合せはこちらです。
TEL 080-688-2132（丸山）
mail info@latidos.jp
ご参加をお待ちしております。
ラティドス事務局
アンドレア
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…
あなたも素敵な衣装を着て踊ってみませんか？
一緒に楽しくレッスンしましょう～。
『無料体験レッスン募集中！』
（無理な勧誘は一切いたしませんのでご安心ください。）
【何か始めたい！そんなあなたにフラメンコ！】
ラティドス事務局 お問合せ
TEL 090-1555-5049
mail info@latidos.jp
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■ラティドスフラメンコスＨＰ
http://latidos.jp/
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■2019.10.14（月祝）発表会開催決定！
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